Как научить ребенка засыпать самостоятельно

21 октября в 11:00 мск

Ведет врач-невролог и консультант по детскому сну Елизавета Павлюкова

Закрытое занятие курса "Сон в деталях" для родителей детей от 1,5 лет
Как научить ребенка самостоятельному засыпанию

План занятия:

– Этапы подготовки мамы и ребёнка к самостоятельному засыпанию.
– Как понять, что ребёнок готов к обучению и пора приступать.
– Основные методики самостоятельного засыпания.
– Как выбрать свою идеальную методику работы.
– Как понять, что вы все делаете правильно.
– Когда ждать первые результаты.
– Какие могут быть трудности во время обучения.
– Что делать в кризисные моменты.

Результат:
– Подберете методику обучения самостоятельного засыпания, подходящую для вашего малыша.
– Сможете научить ребенка засыпать и продлевать сон без вашей помощи.
– Станете крепче спать по ночам.
Качественный сон — залог крепкого здоровья и нервной системы ребенка. Узнайте больше про причины нарушений детского сна и способы их устранения на онлайн-курсе "Сон в деталях".
Программа курса
Как научить ребенка засыпать без груди
Занятие 1.
– Почему грудное вскармливание становится ассоциацией на засыпание
– Когда ГВ является причиной частых ночных пробуждений у ребенка.
– Когда необходимо разделять ГВ и сон и как это сделать правильно.
– Какие трудности могут возникнуть при сокращении ночных кормлений.
– Как маме подготовить себя и ребенка к разделению сна и кормлений.
– Как свести количество ночных кормлений к минимуму.
– Как избежать преждевременного завершения ГВ во время разделения сна и кормлений.
– Помогает ли завершение грудного вскармливания в налаживании сна.
– Голод, как причина частых ночных кормлений.

Результат
Получите пошаговую инструкцию, как плавно и без стресса научить ребенка спать без маминой груди.
Режим сна и бодрствования
Занятие 2.
– Зачем нужен режим ребёнку.
– Каких проблем в жизни ребенка можно избежать, если вовремя ввести режим.
– Во сколько нужно укладывать ребёнка спать и почему.
– От чего зависит время бодрствования.
– В какое время ребенок должен бодрствовать в течение дня.
– Как восстановить сбившейся режим.
– Что делать, если ребенок отказывается спать днем.

Результат:
– Составите распорядка дня, который идеально подойдет и вам, и ребенку.
– Получите советы эксперта, которые позволят внедрить режим без протестов и недовольства.
Как сократить время на укладывание
Занятие 3.
– Скрытые причины протестов ребенка перед укладыванием спать.
– Нужно ли будить ребенка после сна и как это правильно делать.
– Почему ребёнок не может уснуть без вашей помощи.
– Как выбирать ритуалы и ассоциации на засыпание, чтобы уложить ребенка за 15-20 минут.
– Как уменьшить помощь взрослого: методика медленного отдаления и методика заговаривания.

Результат:
– Найдете ключевую причину отказа вашего ребенка ложиться спать.
– Выберете подходящий способ, который поможет уменьшить вашу помощь во время укладывания.
Частые ночные пробуждения
Занятие 4.
– Почему и зачем ребенок просыпается ночью.
– О чем говорят продолжительные ночные гуляния у ребенка.
– Какие действия родителей не дают малышу уснуть.
– Что нужно делать во время ночных гуляний, чтобы ребенок быстрее заснул.
– Почему малыш истерит и плачет без причины во время ночного сна.

Результат:
– Оцените свои действия на предмет ошибочного родительского поведения.
– Получите методики и схемы действий, которые позволят сократить количество ночных пробуждений.
Переселение в отдельную кроватку или комнату
Занятие 5.
– В каком возрасте можно переселять в отдельную комнату или кроватку.
– Какие признаки говорят о том, что ребёнок готов к переселению.
– В каких случаях переселять ребенка категорически нельзя.
– Как преодолеть трудности, с которыми сталкиваются родители при переселении ребенка.

Результат:
– Оцените ребенка на предмет готовности к переезду в комнату или кроватку.
– Получите алгоритм действий, следуя которому переселение для ребенка пройдет максимально безболезненно.
Посмотрите фрагменты занятий
Что вы получите на онлайн-курсе
Узнаете, как научить ребёнка быстро засыпать без прикладывания к груди и укачиваний.
Выстроите режим дня так, чтобы ко времени отхода ко сну малыш сам просился лечь спать.
Сможете понять, как уменьшить вашу помощь во время укладывания ребенка на сон
Разберетесь с причинами ночных гуляний, истерик и поймете, как наладить сон ребенка.
Создадите условия для переселения малыша в свою кроватку или комнату и обеспечите всей семье полноценный здоровый сон.
ПРОЙТИ ВЕСЬ КУРС
292 ₽/мес*
ВМЕСТО 5 900 ₽
Доступ к 6 вебинарам в записи
на срок 6 месяцев
или 3 500 ₽ целиком
* ДОСТУПНА РАССРОЧКА для граждан рф
ВМЕСТО 1500 ₽
790 ₽ ЗА урок
ВЫБРАТЬ занятия
Доступ к 1 любому вебинару
на срок 1 месяц
оплата из любой страны
ВЫБЕРИТЕ ТАРИФ
Учитесь сейчас, а платите позже!
от банка Тинькофф и платежной системы Продамус
Беспроцентная рассрочка
● без первоначального взноса
● без комиссий и переплат
● на срок 3, 6 или 12 месяцев
● высокий процент одобрения
Создайте заказ, укажите свои актуальные данные и отправьте заявку. Затем на странице оплаты заказа выберите подходящий способ и срок рассрочки.
как начать учиться в рассрочку?
После одобрения рассрочки вам позвонит сотрудник банка и назначит дату и время подписания договора.
Шаг 1. Создайте заказ.
Шаг 2. Подпишите договор.
Рассрочка доступна только для граждан РФ. Если у вас гражданство другой страны или вы получили отказ от банка, свяжитесь с нами, и мы предложим вам индивидуальные условия рассрочки от Школы.
В течение суток после подписания договора мы пришлем вам письмо со ссылкой на онлайн-курс.
Шаг 3. Начинайте учиться.
ИСТОРИИ УЧАСТНИЦ ПРОГРАММЫ
Посмотрите, как родители смогли наладить сон своих детей и вернуть спокойствие в семью.
Автор программы
Автор программы
Елизавета Павлюкова
> врач-невролог с 10-летним практическим опытом
> консультант по сну, грудному вскармливанию и прикорму
> автор курса "Сон в деталях" и "Детский сад и здоровье ребенка"
> счастливая жена и мама сыночка 2,5 лет
> спасла здоровый сон более 150 семей

<< Еще с детства я мечтала стать врачом. Моя профессия дает мне возможность помогать людям и делать их жизнь значительно комфортнее.

Когда я сама стала мамой, я столкнулась со всеми сложностями молодых родителей на собственном опыте. Я прекрасно понимаю, что значит не высыпаться в течение долгого времени.

- Как научить ребенка засыпать без прикладывания к груди?
- Почему он просыпается по 10 раз за ночь?
- Что делать, если укладывания проходят с истериками?

Я собрала самые популярные вопросы по детскому сну, которые я ежедневно получаю от родителей, и подготовила подробные ответы на них в этом онлайн-интенсиве. Он основан на моем практическом опыте врача, консультанта по сну и просто мамы.

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Напишите нам!
Made on
Tilda